L’été selon le calendrier chinois pour l’année 2024 commence le 5 mai et se termine le 7 août. Pendant cette période, il est crucial de s’adapter à la chaleur et d’adopter des pratiques alimentaires qui maintiennent l’équilibre énergétique et le bien-être estival. La diététique chinoise offre des principes précieux pour traverser cette saison de manière saine et rafraîchissante. En intégrant …
Théorie fondamentaleBien-être Estival : Secrets de la Diététique Chinoise
Propriétés des aliments Théorie fondamentaleVitamines et Qi : Liaisons Vitales
1. Introduction Vitamines et Qi : Liaisons vitales 1.1. Qi et énergie vitale Dans la quête d’une vie saine et équilibrée, nous explorons souvent divers courants de la nutrition et des pratiques de bien-être. Un élément central de la médecine traditionnelle chinoise est le concept de Qi (prononcé “chi”), souvent traduit par “énergie vitale“. Le Qi est l’essence qui anime …
Théorie fondamentaleRevitalisez votre santé grâce à la diététique chinoise
Revitalisez votre santé après les fêtes de fin d’année grâce à la diététique chinoise Salut, guerriers de la santé ! Les fêtes de fin d’année sont synonymes de célébrations, d’indulgence et de joie. Cependant, elles peuvent aussi avoir des répercussions sur notre santé, nous laissant léthargiques, ballonnés et ayant besoin d’une remise à zéro. Si vous êtes prêt à retrouver …
Règles et conseils Théorie fondamentaleLes Secrets du Régime des 5 Éléments adapté à votre nature
Les Secrets du Régime des 5 Éléments adapté à votre nature Dans cet article, je vous parlerai du secret de la diététique chinoise qui est d’adapter l’alimentation à votre nature. Dans notre quête incessante d’une vie saine et équilibrée, l’attention se tourne souvent vers les choix alimentaires. Cependant, selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la clé de la santé ne …
Théorie fondamentaleLE YIN ET LE YANG, ORIGINE ET PRATIQUE
IObtenez mon ebook gratuit : 7 raisons d’apprendre la diététique chinoise, cliquez sur le lien https://dietetiquechinoisecaroledelorme.wolfeo.me/Livre-cadeau Le Yin et le Yang, origine et pratique Tout le monde connait le symbole du yin et du yang, symbole du Tao, mais très peu connaissent véritablement ses origines et ses implications pratiques dans la médecine chinoise. Dans cet article, nous allons explorer …
Théorie fondamentaleL’AUTOMNE EST RELIE AU POUMON EN DIETETIQUE CHINOISE
Dans cet article, le vais expliquer pourquoi l’automne est lié au Poumon en énergétique chinoise. L’automne chinois, également connu sous le nom de “Qiu”, commence généralement vers le 8 août et se termine vers le 7 novembre. Cela peut varier légèrement d’une année à l’autre en fonction du calendrier lunaire. Ces dates sont différentes de notre calendrier occidental car le …
Théorie fondamentaleLES FONCTIONS DU COEUR EN MEDECINE CHINOISE
Dans cet article, je vais vous parlé des fonctions du cœur en médecine chinoise, en effet le cœur occupe une place centrale que je vais détailler.
Théorie fondamentaleLES FONCTIONS DU POUMON EN MTC
Dans cet article, nous allons voir les fonctions du Poumon en MTC Le poumon, ici il est au singulier car c’est plutôt un concept, un système du corps. Comme nous l’avions vu dans le tableau des 5 éléments, il fait partie des 5 organes- système définit par le tableau des 5 éléments : Nous allons voir dans cet article que …
Théorie fondamentaleFONCTIONS ET DYSFONCTIONNEMENTS DE LA RATE EN MTC
Nous allons voir dans cet article les fonctions et les dysfonctionnements de la rate en MTC( médecine traditionnelle chinoise). Et je gage que vous allez apprendre pleins de choses intéressantes que vous ne soupçonneriez pas, c’est vraiment ce que j’ai ressenti lors de mes premiers cours en MTC : Quand on entend parler de la rate, il nous vient à …
“Lutte Obésité: Asperge Miracle
Lutte obésité : asperge miracle Nous allons voir dans cet article toutes les vertus de l’asperge , en particulier ,pourquoi elle est un contre l’obésité et le cholestérol, mais elle a beaucoup d’autres propriétés que je vais détailler. Tout comme le céleri branche dont j’avais parlé dans un article précédent, l’asperge a d’abord été considérée comme un médicament. Sa culture …
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