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Règles et conseils

Trouvez la voie du mieux-être avec l’ énergétique Chinoise

Dans un monde où le stress et les pressions de la vie moderne peuvent parfois sembler écrasants, la Médecine Traditionnelle Chinoise ( MTC) ou énergétique chinoise offre une voie vers le bien-être holistique et la guérison naturelle. Fondée sur des milliers d’années de sagesse et d’observation, cette approche unique de la santé considère l’individu dans sa totalité, en intégrant les …

Propriétés des aliments

Couleurs des Aliments : Secrets de la Diététique Traditionnelle

1. Introduction Dans des articles précédents, j’avais parlé de la nature des aliments et des 5 saveurs des aliments; dans cet article, je vais vous parler d’une autre notion importante: les couleurs des aliments : secrets de la diététique traditionnelle. Dans le vaste paysage de la nutrition et de la santé, la diététique chinoise se distingue par son approche holistique …

Propriétés des aliments Règles et conseils

Comprendre le Yin et le Yang dans Votre Assiette

La diététique chinoise, riche et complexe, est bien plus qu’une simple approche de l’alimentation ; elle est l’expression d’une philosophie millénaire qui cherche à harmoniser le corps avec son environnement. Au cœur de cette tradition se trouve le concept du Yin et du Yang, deux forces opposées mais complémentaires qui régissent l’univers. Cette dualité fondamentale, ancrée dans la médecine traditionnelle …

Propriétés des aliments

Découvrez les Vertus cachées du Navet

Dans le vaste univers des légumes bénéfiques pour la santé, le navet se distingue souvent par son profil discret, pourtant il recèle des trésors de bienfaits qui méritent une attention particulière. Découvrez les vertus cachées du navet Bien qu’il n’ait pas trop la cote, ce légume racine, humble et polyvalent, est en réalité une source incroyable de nutriments essentiels et …

Théorie fondamentale

Revitalisez votre santé grâce à la diététique chinoise

Revitalisez votre santé après les fêtes de fin d’année grâce à la diététique chinoise Salut, guerriers de la santé ! Les fêtes de fin d’année sont synonymes de célébrations, d’indulgence et de joie. Cependant, elles peuvent aussi avoir des répercussions sur notre santé, nous laissant léthargiques, ballonnés et ayant besoin d’une remise à zéro. Si vous êtes prêt à retrouver …

Recettes Règles et conseils

Chaleur de l’Intérieur : Les Secrets de l’Alimentation en Hiver

Ah, l’hiver – la saison où nous nous emmitouflons dans nos pulls préférés, sirotons des boissons chaudes et rêvons de vacances tropicales. Mais saviez-vous que l’hiver peut également affecter notre énergie et notre bien-être ? Oui, en effet, l’hiver est associé aux reins et au gros estomac d’après le tableau des 5 éléments en médecine chinoise, c’est ce que nous allons …

Règles et conseils Théorie fondamentale

Les Secrets du Régime des 5 Éléments adapté à votre nature

Les Secrets du Régime des 5 Éléments adapté à votre nature Dans cet article, je vous parlerai du secret de la diététique chinoise qui est d’adapter l’alimentation à votre nature. Dans notre quête incessante d’une vie saine et équilibrée, l’attention se tourne souvent vers les choix alimentaires. Cependant, selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la clé de la santé ne …

Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseils

L’ HIVER SAISON DES REINS SELON LA DIETETIQUE CHINOISE

Dans cet article, nous allons montrer que l’hiver est la saison des reins selon la diététique chinoise et que c’est la bonne période pour les fortifier, selon le tableau des 5 éléments, mais tout d’abord, voyons les dates de l’hiver en chine. Obtenez mon ebook gratuit : 7 raisons d’apprendre la diététique chinoise, cliquez sur le lien https://dietetiquechinoisecaroledelorme.wolfeo.me/Livre-cadeau 1. L’ …

Propriétés des aliments

LES VERTUS DU POTIRON EN DIETETIQUE CHINOISE

Dans cet article, nous allons voir les vertus du potiron en diététique chinoise, je rappelle que la diététique chinoise est une branche de la médecine chinoise. En effet, dans l’univers de la diététique chinoise, on considère les aliments comme des sources d’énergie et de bien-être. Le potiron, avec sa couleur vive et sa saveur douce, est un ingrédient qui a …

Théorie fondamentale

L’AUTOMNE EST RELIE AU POUMON EN DIETETIQUE CHINOISE

Dans cet article, le vais expliquer pourquoi l’automne est lié au Poumon en énergétique chinoise. L’automne chinois, également connu sous le nom de “Qiu”, commence généralement vers le 8 août et se termine vers le 7 novembre. Cela peut varier légèrement d’une année à l’autre en fonction du calendrier lunaire. Ces dates sont différentes de notre calendrier occidental car le …

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