Le microbiote intestinal, ce vaste écosystème de micro-organismes résidant dans notre tube digestif, joue un rôle crucial dans notre santé globale. Bien que la science moderne commence seulement à dévoiler les mystères de cette “forêt intérieure”, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) a depuis longtemps reconnu l’importance de la santé intestinale. En combinant des millénaires de sagesse ancestrale avec des pratiques …
Règles et conseilsMicrobiote Intestinal : Secrets de MTC
Règles et conseilsMaintenir un Estomac en Santé avec la MTC
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’estomac est considéré comme un organe central pour le bien-être général et la santé. Il joue un rôle crucial dans la digestion et la transformation des aliments, fournissant ainsi l’énergie nécessaire pour nourrir le corps et l’esprit. Maintenir un estomac en bonne santé est essentiel pour une digestion efficace, un métabolisme équilibré et une vitalité …
Règles et conseilsFatigue Et Organes : Solutions Naturelles
La fatigue est un mal courant qui affecte de nombreuses personnes et peut avoir de multiples origines. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), la fatigue est souvent liée à un déséquilibre énergétique dans les organes principaux du corps. Chaque organe joue un rôle crucial dans le maintien de notre vitalité et de notre bien-être. Lorsque l’un de ces organes est en …
Règles et conseilsOptimisez votre Rate pour Maigrir Rapidement.
1. Introduction : Comprendre le Rôle de la Rate 🌟 La rate, cet organe souvent sous-estimé, joue un rôle vital dans notre santé globale et notre capacité à maigrir efficacement. Située dans l’abdomen supérieur gauche sous les côtes, la rate est un acteur clé dans la gestion de la qualité du sang et le fonctionnement du système immunitaire. Son rôle …
Propriétés des aliments Théorie fondamentaleVitamines et Qi : Liaisons Vitales
1. Introduction Vitamines et Qi : Liaisons vitales 1.1. Qi et énergie vitale Dans la quête d’une vie saine et équilibrée, nous explorons souvent divers courants de la nutrition et des pratiques de bien-être. Un élément central de la médecine traditionnelle chinoise est le concept de Qi (prononcé “chi”), souvent traduit par “énergie vitale“. Le Qi est l’essence qui anime …
Propriétés des aliments RecettesBoostez Votre Rate avec Ces 7 Superaliments
Dans notre quête constante de bien-être et de vitalité, l’importance d’une rate saine est souvent sous-estimée. Organe clé de notre système digestif et élément vital dans la médecine traditionnelle chinoise, la rate joue un rôle crucial dans la transformation des aliments en énergie et dans le maintien de notre immunité. ( Voir mes articles précédents : FONCTIONS ET DYSFONCTIONNEMENTS DE …
Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseilsAlimentation et Organes : Conseils du Dragon de Bois 2024
1.Fondements Énergétiques : Comprendre le Qi du Dragon de Bois Le 10 février, c’était l’année du dragon de bois en Chine, voir mon article ICI Dans cet article, nous allons voir : Alimentation et Organe : Conseils du Dragon de Bois 2024 Dans la tradition de la diététique chinoise, l’année du Dragon de Bois est porteuse d’une énergie particulière, celle …
Propriétés des alimentsLES VERTUS DU POTIRON EN DIETETIQUE CHINOISE
Dans cet article, nous allons voir les vertus du potiron en diététique chinoise, je rappelle que la diététique chinoise est une branche de la médecine chinoise. En effet, dans l’univers de la diététique chinoise, on considère les aliments comme des sources d’énergie et de bien-être. Le potiron, avec sa couleur vive et sa saveur douce, est un ingrédient qui a …
Règles et conseilsCOMMENT EQUILIBRER LE SYSTEME RATE PENDANT L’INTERSAISON
Dans cet article , je vais vous parler de l’intersaison, 5ème saison et comment équilibrer le système rate pendant l’intersaison
Règles et conseils7 CONSEILS POUR RENFORCER L’ENERGIE DE SA RATE EN MEDECINE CHINOISE
Attention, tous ces conseils sont donnés pour améliorer sa santé, mais ne remplacent pas un avis médical en cas de troubles. Comme je l’avais expliqué dans mon précédent article, la rate est un organe primordial pour le fonctionnement du corps : Je vais résumer brièvement les fonctions de la rate : Fonctions de la rate en MTC Si l’énergie de …
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