Introduction – Rate en Force = Esprit en Paix Souvent méconnue dans son rôle digestif, la rate est pourtant une pièce maîtresse de notre équilibre global. Bien au-delà de ses fonctions physiologiques classiques, elle incarne, dans les approches énergétiques et notamment en médecine traditionnelle chinoise (MTC), le centre transformateur du corps et de l’esprit. « Rate en Force= Esprit en Paix » …
Règles et conseils Théorie fondamentaleRate en Force = Esprit en Paix
Influences extérieures, saisons et climats Théorie fondamentaleHumidité et rate : le duo toxique
1. Introduction Humidité et rate : le duo toxique. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), ces deux notions sont étroitement liées et peuvent être à l’origine de nombreux déséquilibres physiques et psychiques. L’humidité, souvent invisible mais omniprésente, s’installe dans le corps lorsque la rate, affaiblie ou surchargée, ne parvient plus à transformer et transporter correctement les liquides. Peu à peu, cette …
Règles et conseils Théorie fondamentaleInsomnie : secrets millénaires de la MTC
1. Introduction : Insomnie : secrets millénaires de la MTC L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche de nombreuses personnes, perturbant à la fois leur bien-être physique et mental. Si les approches modernes se concentrent souvent sur les symptômes, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) offre une perspective millénaire et holistique pour en comprendre les causes profondes et y apporter …
Théorie fondamentaleLes 8 Fonctions Essentielles des Reins en MTC
« Les 8 Fonctions Essentielles des Reins en Médecine Chinoise : Guide Complet pour les Renforcer Naturellement » Les reins occupent une place centrale dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), bien au-delà de leur rôle de simples filtres sanguins. Considérés comme la « racine de la vie », ils sont au cœur de nombreuses fonctions vitales. Découvrez ensemble ces fonctions essentielles et …
Règles et conseils Théorie fondamentaleLa Rate : Le Centre Énergétique en Diététique Chinoise
1.Introduction : La Rate : Le Centre Énergétique de la Diététique Chinoise La diététique chinoise accorde à la rate un rôle fondamental dans l’équilibre énergétique et la santé globale. Elle la considère comme le cœur de notre digestion et le centre de production du Qi , l’énergie vitale qui circule dans tout le corps. Contrairement à la vision occidentale, où …
Guide pratique des Aliments Yin et Yang
1.La Quête de l’équilibre dans un Monde en Déséquilibre Sophie se sent souvent à bout de souffle. Entre le travail, les responsabilités familiales, et le stress du quotidien, elle ressent de plus en plus de fatigue. Certains jours, elle manque d’énergie, d’autres, elle se sent irritée et agitée sans raison apparente. Malgré ses efforts pour manger sainement, elle a du …
Règles et conseils Théorie fondamentaleLes clés du bilan énergétique chinois
1. Introduction Les clés du bilan énergétique chinois sont essentielles pour comprendre la santé selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC). 🌿En MTC, tout repose sur l’équilibre des énergies. Le bilan énergétique permet d’évaluer cet équilibre, qui est au cœur du bien-être. 🧘♀️ Le Qi, l’énergie vitale, circule dans tout le corps. Lorsque ce flux est perturbé, des déséquilibres se créent. …
Influences extérieures, saisons et climats Théorie fondamentaleComment se servir du tableau des 5 éléments ?
1. Introduction : Comment se servir du tableau des 5 éléments ? Dans la médecine traditionnelle chinoise, la santé est un équilibre dynamique entre l’homme et son environnement. Au cœur de cette approche se trouve la théorie des 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau), chacun étant relié à des organes, des émotions, des saisons, et des saveurs spécifiques. Utiliser …
Théorie fondamentaleLes fonctions de l’intestin grêle en MTC
1. Introduction L’intestin grêle est un organe central dans le processus de digestion, mais en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), son rôle dépasse largement cette fonction physique. En MTC, l’intestin grêle est vu comme un organe ayant des responsabilités énergétiques et spirituelles essentielles pour le maintien de la santé globale. En plus de sa capacité à digérer et absorber les nutriments, …
Théorie fondamentaleRenforcer le Gros Intestin, Renforcer la Vie
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), chaque organe joue un rôle essentiel non seulement dans notre santé physique, mais aussi dans notre bien-être émotionnel et spirituel. Parmi ces organes, le gros intestin occupe une place de choix, souvent sous-estimée pour le bien être et la sur la santé. En MTC, renforcer le gros intestin ne se limite pas à améliorer la …
[instagram-feed]