La santé par l'alimentation, choisissez les aliments les mieux adaptés à votre tempérament
Recettes Règles et conseilsBienvenue sur Dietetiquechinoise.com ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon bonus qui vous explique les bénéfices de la diététique chinoise [ Email Address* Name cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! :)[/fermeture de balise de code ThriveLeads]1. Introduction Bicarbonate et citron: un miracle quotidien Dans notre quête quotidienne d’une vie plus saine et plus …
Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseilsL’alimentation idéale pour un foie en pleine forme Le printemps marque un renouveau énergétique, et en médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison idéale pour revitaliser le corps. Selon l’horoscope chinois, le printemps commence généralement autour du 4 février, moment où l’énergie du Bois prend son essor. Pour soutenir pleinement cette transition, il est essentiel d’adopter l’alimentation idéale pour un foie …
Influences extérieures, saisons et climats1. Nouvel An Chinois du Serpent de Bois 🐍🎊 Le Nouvel An chinois marque le début d’un nouveau cycle énergétique, et en 2025, c’est le Serpent de Bois qui sera à l’honneur. Symbole de sagesse, de transformation et de stratégie, cette année s’annonce sous le signe de l’intuition et de la croissance. 🌱✨ Que réserver cette année fascinante ? Comment …
Règles et conseils Théorie fondamentale1. Introduction : Insomnie : secrets millénaires de la MTC L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche de nombreuses personnes, perturbant à la fois leur bien-être physique et mental. Si les approches modernes se concentrent souvent sur les symptômes, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) offre une perspective millénaire et holistique pour en comprendre les causes profondes et y apporter …
Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseils1.Introduction : Hiver et lumbago, le duo fatal L’hiver, avec son froid mordant et ses journées courtes, est souvent syn Dans cet article, nous explorons : Avec une approche globale alliant prévention, soins ciblés et habitudes adaptées à la saison, cet article vous aidera à mieux comprendre votre corps et à prendre soin de votre santé pendant les mois les …
Règles et conseilsIntroduction Festins d’hiver : secrets de diététique chinoise L’hiver est une saison exigeante pour notre organisme, où le froid extérieur et le ralentissement naturel de notre consommation nécessitent une attention particulière à notre alimentation. En cette période de festivités, il peut sembler difficile de concilier des repas copieux et de respecter les besoins énergétiques de notre corps. C’est ici que …
Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseilsDans cet article, je vais vous montrer comment renforcer vos reins en hiver, en effet l’hiver est associé aux reins en MTC. 1. Les reins, gardiens de l’énergie vitale en hiver En médecine traditionnelle chinoise, les reins jouent un rôle central dans la préservation de notre santé et de notre vitalité, en particulier durant l’hiver. Cette saison est une période …
Règles et conseilsDans cet article, nous allons voir les secrets de la diététique chinoise pour booster l’énergie sexuelle 1. Introduction à la vision chinoise de la libido Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la libido ou énergie sexuelle est perçue comme un indicateur clé de la vitalité globale. Elle ne se limite pas à une fonction biologique mais reflète l’équilibre énergétique entre …
Règles et conseilsAvant de vous expliquer quelle est la diététique adaptée aux sportifs performants , je vais vous expliquer les bases de la diététique chinoise 1. Comprendre les bases de la diététique chinoise 1.1. Équilibre entre Yin et Yang ⚖️ Voir les articles : Les 5 natures des aliments , Guide pratique des Aliments Yin et Yang 1.2. Les Cinq Éléments Voir …
Théorie fondamentale« Les 8 Fonctions Essentielles des Reins en Médecine Chinoise : Guide Complet pour les Renforcer Naturellement » Les reins occupent une place centrale dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), bien au-delà de leur rôle de simples filtres sanguins. Considérés comme la « racine de la vie », ils sont au cœur de nombreuses fonctions vitales. Découvrez ensemble ces fonctions essentielles et …
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