Dans le vaste univers des légumes bénéfiques pour la santé, le navet se distingue souvent par son profil discret, pourtant il recèle des trésors de bienfaits qui méritent une attention particulière. Découvrez les vertus cachées du navet Bien qu’il n’ait pas trop la cote, ce légume racine, humble et polyvalent, est en réalité une source incroyable de nutriments essentiels et …
Propriétés des alimentsDécouvrez les Vertus cachées du Navet
Règles et conseils10 conseils pour bien démarrer la journée
“Chaque nouvelle journée nous offre une toile vierge, une occasion unique de dessiner un chemin vers une meilleure santé et un bien-être accru. Sur equilibre-nutrition-conseils.com, nous comprenons l’importance d’un départ solide et harmonieux. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous vous dévoilons 5 conseils essentiels pour bien commencer votre journée. Ces astuces, ancrées dans la sagesse de la diététique chinoise, ne se contentent …
Théorie fondamentaleRevitalisez votre santé grâce à la diététique chinoise
Revitalisez votre santé après les fêtes de fin d’année grâce à la diététique chinoise Salut, guerriers de la santé ! Les fêtes de fin d’année sont synonymes de célébrations, d’indulgence et de joie. Cependant, elles peuvent aussi avoir des répercussions sur notre santé, nous laissant léthargiques, ballonnés et ayant besoin d’une remise à zéro. Si vous êtes prêt à retrouver …
Recettes Règles et conseilsChaleur de l’Intérieur : Les Secrets de l’Alimentation en Hiver
Ah, l’hiver – la saison où nous nous emmitouflons dans nos pulls préférés, sirotons des boissons chaudes et rêvons de vacances tropicales. Mais saviez-vous que l’hiver peut également affecter notre énergie et notre bien-être ? Oui, en effet, l’hiver est associé aux reins et au gros estomac d’après le tableau des 5 éléments en médecine chinoise, c’est ce que nous allons …
Règles et conseilsJeûne intermittent et Secrets de la Diététique Chinoise
Jeûne intermittent et Secrets de la Diététique Chinoise” Le jeûne intermittent, pratique millénaire, s’associe harmonieusement aux principes de la diététique chinoise, offrant une approche holistique pour une santé optimale. Nous allons voir dans cet article cette combinaison unique et comment elle peut transformer votre vie. Le jeûne intermittent, ancré dans des traditions séculaires, s’érige comme une pratique où l’alternance planifiée …
Règles et conseils Théorie fondamentaleLes Secrets du Régime des 5 Éléments adapté à votre nature
Les Secrets du Régime des 5 Éléments adapté à votre nature Dans cet article, je vous parlerai du secret de la diététique chinoise qui est d’adapter l’alimentation à votre nature. Dans notre quête incessante d’une vie saine et équilibrée, l’attention se tourne souvent vers les choix alimentaires. Cependant, selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la clé de la santé ne …
Théorie fondamentaleLE YIN ET LE YANG, ORIGINE ET PRATIQUE
IObtenez mon ebook gratuit : 7 raisons d’apprendre la diététique chinoise, cliquez sur le lien https://dietetiquechinoisecaroledelorme.wolfeo.me/Livre-cadeau Le Yin et le Yang, origine et pratique Tout le monde connait le symbole du yin et du yang, symbole du Tao, mais très peu connaissent véritablement ses origines et ses implications pratiques dans la médecine chinoise. Dans cet article, nous allons explorer …
Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseilsL’ HIVER SAISON DES REINS SELON LA DIETETIQUE CHINOISE
Dans cet article, nous allons montrer que l’hiver est la saison des reins selon la diététique chinoise et que c’est la bonne période pour les fortifier, selon le tableau des 5 éléments, mais tout d’abord, voyons les dates de l’hiver en chine. Obtenez mon ebook gratuit : 7 raisons d’apprendre la diététique chinoise, cliquez sur le lien https://dietetiquechinoisecaroledelorme.wolfeo.me/Livre-cadeau 1. L’ …
Propriétés des alimentsLES VERTUS DU POTIRON EN DIETETIQUE CHINOISE
Dans cet article, nous allons voir les vertus du potiron en diététique chinoise, je rappelle que la diététique chinoise est une branche de la médecine chinoise. En effet, dans l’univers de la diététique chinoise, on considère les aliments comme des sources d’énergie et de bien-être. Le potiron, avec sa couleur vive et sa saveur douce, est un ingrédient qui a …
Propriétés des alimentsLA POIRE, UN ATOUT POUR LE POUMON
Dans cet article, nous allons voir pourquoi la poire est un atout pour le Poumon en diététique chinoise. 1. Introduction aux Cinq Éléments en Diététique Chinoise La diététique chinoise est profondément enracinée dans la philosophie des Cinq Éléments, une notion clé dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ces Cinq Éléments ont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal, et …
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