Dans cet article, nous allons voir les secrets de la diététique chinoise pour booster l’énergie sexuelle 1. Introduction à la vision chinoise de la libido Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la libido ou énergie sexuelle est perçue comme un indicateur clé de la vitalité globale. Elle ne se limite pas à une fonction biologique mais reflète l’équilibre énergétique entre …
Règles et conseilsSecrets chinois pour l’énergie sexuelle
Règles et conseilsDiététique chinoise pour sportifs performants
Avant de vous expliquer quelle est la diététique adaptée aux sportifs performants , je vais vous expliquer les bases de la diététique chinoise 1. Comprendre les bases de la diététique chinoise 1.1. Équilibre entre Yin et Yang ⚖️ Voir les articles : Les 5 natures des aliments , Guide pratique des Aliments Yin et Yang 1.2. Les Cinq Éléments Voir …
Règles et conseils Théorie fondamentaleLa Rate : Le Centre Énergétique en Diététique Chinoise
1.Introduction : La Rate : Le Centre Énergétique de la Diététique Chinoise La diététique chinoise accorde à la rate un rôle fondamental dans l’équilibre énergétique et la santé globale. Elle la considère comme le cœur de notre digestion et le centre de production du Qi , l’énergie vitale qui circule dans tout le corps. Contrairement à la vision occidentale, où …
Propriétés des aliments Recettes10 raisons de préférer le tofu aux protéines animales
1. Introduction Dans cet article, je vais vous donner 10 raisons de préférer le tofu aux protéines animales. De nos jours, de plus en plus de gens cherchent à limiter leur consommation de viande. Les raisons sont multiples : santé, éthique animale, préoccupation pour l’environnement. Le tofu, une protéine végétale issue du soja, apparaît alors comme une alternative incontournable. Il …
Propriétés des alimentsLa doctrine des signatures : secrets de guérison cachés
1. Introduction La doctrine des signatures : secrets de guérison cachés 1.1. Définition de la doctrine des signatures La doctrine des signatures est une théorie ancienne qui suggère que la forme, la couleur, et l’apparence des plantes et des aliments sont des indices naturels de leurs bienfaits pour certaines parties du corps. Selon ce concept, développé par des penseurs comme …
Influences extérieures, saisons et climats Règles et conseilsL’été indien, saison de la rate/pancréas
1. Introduction L’été indien, saison de la rate/pancréas : L’été indien, cette période douce et transitoire entre l’été et l’automne, occupe une place particulière en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Continue comme la saison de l’ élément Terre , elle est spécifiquement associée à la Rate et au Pancréas . Ces organes jouent un rôle clé dans la digestion, l’assimilation des …
Théorie fondamentaleLes fonctions de l’intestin grêle en MTC
1. Introduction L’intestin grêle est un organe central dans le processus de digestion, mais en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), son rôle dépasse largement cette fonction physique. En MTC, l’intestin grêle est vu comme un organe ayant des responsabilités énergétiques et spirituelles essentielles pour le maintien de la santé globale. En plus de sa capacité à digérer et absorber les nutriments, …
Propriétés des alimentsLe gingembre, racine miracle !
Le Gingembre, Racine Miracle ! Le gingembre, cette racine au parfum piquant et aux saveurs épicées, est vénéré depuis des millénaires dans de nombreuses cultures à travers le monde pour ses propriétés curatives exceptionnelles. Dérivée de la plante Zingiber officinale, cette racine miracle est non seulement un incontournable en cuisine, mais aussi un pilier de la médecine traditionnelle, notamment en …
Règles et conseilsSecrets de la MTC pour un Estomac Sain
1. Introduction En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’estomac occupe une place centrale dans le maintien de la santé globale. Considéré comme le « réservoir des aliments », il est responsable de la transformation et du transport des nutriments nécessaires à l’énergie vitale du corps. Les secrets de la MTC pour un estomac sain reposent sur une compréhension profonde des équilibres énergétiques et …
Règles et conseilsMicrobiote Intestinal : Secrets de MTC
Le microbiote intestinal, ce vaste écosystème de micro-organismes résidant dans notre tube digestif, joue un rôle crucial dans notre santé globale. Bien que la science moderne commence seulement à dévoiler les mystères de cette « forêt intérieure », la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) a depuis longtemps reconnu l’importance de la santé intestinale. En combinant des millénaires de sagesse ancestrale avec des pratiques …
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