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Propriétés des aliments Règles et conseils

Comprendre le Yin et le Yang dans Votre Assiette

La diététique chinoise, riche et complexe, est bien plus qu’une simple approche de l’alimentation ; elle est l’expression d’une philosophie millénaire qui cherche à harmoniser le corps avec son environnement. Au cœur de cette tradition se trouve le concept du Yin et du Yang, deux forces opposées mais complémentaires qui régissent l’univers. Cette dualité fondamentale, ancrée dans la médecine traditionnelle …

Propriétés des aliments

Découvrez les Vertus cachées du Navet

Dans le vaste univers des légumes bénéfiques pour la santé, le navet se distingue souvent par son profil discret, pourtant il recèle des trésors de bienfaits qui méritent une attention particulière. Découvrez les vertus cachées du navet Bien qu’il n’ait pas trop la cote, ce légume racine, humble et polyvalent, est en réalité une source incroyable de nutriments essentiels et …

Propriétés des aliments

LES VERTUS DU POTIRON EN DIETETIQUE CHINOISE

Dans cet article, nous allons voir les vertus du potiron en diététique chinoise, je rappelle que la diététique chinoise est une branche de la médecine chinoise. En effet, dans l’univers de la diététique chinoise, on considère les aliments comme des sources d’énergie et de bien-être. Le potiron, avec sa couleur vive et sa saveur douce, est un ingrédient qui a …

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LA POIRE, UN ATOUT POUR LE POUMON

Dans cet article, nous allons voir pourquoi la poire est un atout pour le Poumon en diététique chinoise. 1. Introduction aux Cinq Éléments en Diététique Chinoise La diététique chinoise est profondément enracinée dans la philosophie des Cinq Éléments, une notion clé dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ces Cinq Éléments ont le Bois, le Feu, la Terre, le Métal, et …

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Comment rééquilibrer les énergies Yin et Yang avec la diététique chinoise ?

Dans cet article, je vais expliquer ce que sont les énergies Yin et Yang et montrer comment les rééquilibrer avec la diététique chinoise.

Propriétés des aliments

LA TOMATE, UN PUISSANT ANTIOXYDANT

Dans cette article, nous allons voir les propriétés de la tomate, très rafraichissante et surtout un puissant antioxydant grâce au lycopène.

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CONNAITRE 3 PLANTES BENEFIQUES POUR LE COEUR

Cliquez sur ce lien pour obtenir mon ebook gratuit : “Les bases de la diététique chinoise https://dietetiquechinoisecaroledelorme.wolfeo.me/Livre-cadeau Introduction Dans cet article, je vais vous faire connaitre 3 plantes bénéfique pour le Coeur. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le cœur occupe une place centrale non seulement sur le plan physique, mais aussi émotionnel et spirituel. Considéré comme l’empereur des organes, le …

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LES BIENFAITS DE 4 CEREALES EN DIETETIQUE CHINOISE

Voici ma version en vidéo : Découvrez dans cet article, les bienfaits de 4 céréales dans la diététique chinoise. En effet, les céréales occupent une place centrale dans la diététique chinoise depuis des milliers d’années. Elles sont considérées comme l’un des piliers de l’alimentation équilibrée et sont appréciées pour leurs propriétés nutritionnelles et leurs bienfaits pour la santé. Selon la …

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