C’est la saison des fèves, je vous explique dans cet article pourquoi la fève est une légumineuse à redécouvrir !
Propriétés des alimentsLA FEVE, UNE LEGUMINEUSE A REDECOUVRIR
Règles et conseilsEQUILIBRER LE YIN ET LE YANG GRACE A LA DIETETIQUE CHINOISE
Dans cet article, nous allons voir pourquoi il est bon d’équilibrer le Yin et le Yang grâce à la diététique chinoise
Règles et conseilsPOURQUOI FAIRE CIRCULER LE QI DANS LE CORPS ?
Dans cet article, nous allons voir pourquoi il est important de faire circuler le Qi dans le corps ? Mais tout d’abord définissons le Qi : Comme je l’avais précisé dans l’article : Santé: les 3 trésors en médecine chinoise, je vais donné la définition du Qi: C’est l’ensemble des énergies et substances présentes dans la nature et l’être humain.Le …
Règles et conseilsPOURQUOI MANGER DES ALGUES ?
Pourquoi manger des algues ? Les algues ne font pas partie de notre culture et pourtant elles sont pleines de vertus , venez les découvrir !!
Propriétés des alimentsL’ARTICHAUT, UN ALLIE POUR LE FOIE
Dans cet article, nous allons voir pourquoi l’artichaut est un allié pour le foie et pour les régimes amaigrissants. L’artichaut est un légume souvent oublié, mais pourtant délicieux et nutritif. Originaire du bassin méditerranéen, il a été introduit en Europe par les Arabes au Moyen Âge, et est maintenant cultivé dans le monde entier. Dans cet article, nous explorons les …
Règles et conseils7 CONSEILS POUR RENFORCER L’ENERGIE DE SA RATE EN MEDECINE CHINOISE
Attention, tous ces conseils sont donnés pour améliorer sa santé, mais ne remplacent pas un avis médical en cas de troubles. Comme je l’avais expliqué dans mon précédent article, la rate est un organe primordial pour le fonctionnement du corps : Je vais résumer brièvement les fonctions de la rate : Fonctions de la rate en MTC Si l’énergie de …
Théorie fondamentaleFONCTIONS ET DYSFONCTIONNEMENTS DE LA RATE EN MTC
Nous allons voir dans cet article les fonctions et les dysfonctionnements de la rate en MTC( médecine traditionnelle chinoise). Et je gage que vous allez apprendre pleins de choses intéressantes que vous ne soupçonneriez pas, c’est vraiment ce que j’ai ressenti lors de mes premiers cours en MTC : Quand on entend parler de la rate, il nous vient à …
Propriétés des alimentsLA LAITUE, REINE DES REGIMES BASSES CALORIES
La laitue est originaire de la Méditerranée et de l’Asie occidentale. Elle est consommée depuis 4500 ans par les grecs, les perses et les romains. C’est l’un des aliments les plus hypocalorique et donc la laitue est la reine des régimes basses calories; mais elle a aussi d’autres qualités comme soigner la peau ou être diurétique que nous allons énumérer …
LE CELERI BRANCHE, UN ALLIE POUR LUTTER CONTRE L’HYPERTENSION
Le céleri branche désigne les branches et les feuilles de céleri, en opposition avec le céleri rave qui désigne la racine. Les deux dériveraient de l’ache des marais. Le céleri: ses vertus en diététique chinoise : NOM CHINOIS :QIN CAI Saveur et nature Nature fraiche ou froide, saveur douce, légèrement amère . Méridiens destinataires: Foie, estomac, poumon, vessie Voir mes …
Propriétés des aliments Théorie fondamentaleLA CAROTTE, un légume aux multiples vertus
La carotte, légume aux multiples vertus est considéré comme un super aliment. Nous allons coir dans cet article, les propriétés de la carotte du point de vue de la diététique chinoise et du point de vue de la diététique occidentale. La carotte: ses vertus en diététique chinoise Son nom chinois est : Hu Luo Bo Saveur et nature Elle est …
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