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Propriétés des aliments

Comment rééquilibrer les énergies Yin et Yang avec la diététique chinoise ?

Dans cet article, je vais expliquer ce que sont les énergies Yin et Yang et montrer comment les rééquilibrer avec la diététique chinoise.

Propriétés des aliments

LA TOMATE, UN PUISSANT ANTIOXYDANT

Dans cette article, nous allons voir les propriétés de la tomate, très rafraichissante et surtout un puissant antioxydant grâce au lycopène.

Propriétés des aliments

CONNAITRE 3 PLANTES BENEFIQUES POUR LE COEUR

Cliquez sur ce lien pour obtenir mon ebook gratuit : « Les bases de la diététique chinoise https://dietetiquechinoisecaroledelorme.wolfeo.me/Livre-cadeau Introduction Dans cet article, je vais vous faire connaitre 3 plantes bénéfique pour le Coeur. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le cœur occupe une place centrale non seulement sur le plan physique, mais aussi émotionnel et spirituel. Considéré comme l’empereur des organes, le …

Propriétés des aliments

LES BIENFAITS DE 4 CEREALES EN DIETETIQUE CHINOISE

Voici ma version en vidéo : Découvrez dans cet article, les bienfaits de 4 céréales dans la diététique chinoise. En effet, les céréales occupent une place centrale dans la diététique chinoise depuis des milliers d’années. Elles sont considérées comme l’un des piliers de l’alimentation équilibrée et sont appréciées pour leurs propriétés nutritionnelles et leurs bienfaits pour la santé. Selon la …

Propriétés des aliments

LA FEVE, UNE LEGUMINEUSE A REDECOUVRIR

C’est la saison des fèves, je vous explique dans cet article pourquoi la fève est une légumineuse à redécouvrir !

Propriétés des aliments

LES 4 DYNAMISMES DES ALIMENTS POUR FAIRE CIRCULER LE QI

Nous avons vu dans le précédent article l’importance de faire circuler le Qi pour éviter les déséquilibres. Dans cet article, nous avons voir que les aliments ont 4 dynamismes pour faire bouger le Qi. En médecine traditionnelle chinoise, la diététique est le premier élément pris en compte pour éviter les déséquilibres énergétiques, en effet la philosophie taoïste tend à éviter …

Propriétés des aliments

L’ARTICHAUT, UN ALLIE POUR LE FOIE

Dans cet article, nous allons voir pourquoi l’artichaut est un allié pour le foie et pour les régimes amaigrissants. L’artichaut est un légume souvent oublié, mais pourtant délicieux et nutritif. Originaire du bassin méditerranéen, il a été introduit en Europe par les Arabes au Moyen Âge, et est maintenant cultivé dans le monde entier. Dans cet article, nous explorons les …

Propriétés des aliments

LA LAITUE, REINE DES REGIMES BASSES CALORIES

La laitue est originaire de la Méditerranée et de l’Asie occidentale. Elle est consommée depuis 4500 ans par les grecs, les perses et les romains. C’est l’un des aliments les plus hypocalorique et donc la laitue est la reine des régimes basses calories; mais elle a aussi d’autres qualités comme soigner la peau ou être diurétique que nous allons énumérer …

Propriétés des aliments Théorie fondamentale

« Lutte Obésité: Asperge Miracle

Lutte obésité : asperge miracle Nous allons voir dans cet article toutes les vertus de l’asperge , en particulier ,pourquoi elle est un contre l’obésité et le cholestérol, mais elle a beaucoup d’autres propriétés que je vais détailler. Tout comme le céleri branche dont j’avais parlé dans un article précédent, l’asperge a d’abord été considérée comme un médicament. Sa culture …

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