La santé par l'alimentation, choisissez les aliments les mieux adaptés à votre tempérament
Règles et conseilsBienvenue sur Dietetiquechinoise.com ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon bonus qui vous explique les bénéfices de la diététique chinoise [ Email Address* Name cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! :)[/fermeture de balise de code ThriveLeads]Attention, tous ces conseils sont donnés pour améliorer sa santé, mais ne remplacent pas un avis médical en …
Théorie fondamentaleNous allons voir dans cet article les fonctions et les dysfonctionnements de la rate en MTC( médecine traditionnelle chinoise). Et je gage que vous allez apprendre pleins de choses intéressantes que vous ne soupçonneriez pas, c’est vraiment ce que j’ai ressenti lors de mes premiers cours en MTC : Quand on entend parler de la rate, il nous vient à …
Propriétés des alimentsLa laitue est originaire de la Méditerranée et de l’Asie occidentale. Elle est consommée depuis 4500 ans par les grecs, les perses et les romains. C’est l’un des aliments les plus hypocalorique et donc la laitue est la reine des régimes basses calories; mais elle a aussi d’autres qualités comme soigner la peau ou être diurétique que nous allons énumérer …
Nous sommes à la période du printemps en chine, et comme je le disais dans mon précédent article; c’est de moment de purifier le foie car celui-ci est associé au printemps d’après le tableau des 5 éléments. Ainsi c’est le moment idéal de faire une détox, parce que c’est sa saison, mais aussi pour corriger les excès des fêtes de …
Influences extérieures, saisons et climatsDans cet article, nous allons voir que le printemps en Chine commence le 4 février et pourquoi, d’après la médecine traditionnelle chinoise ,le printemps est la période idéale pour soigner son foie . En effet les saisons en chine sont plus courtes et il existe une cinquième saison qui correspond à une période intermédiaire entre deux saisons. Les saisons en …
Lutte obésité : asperge miracle Nous allons voir dans cet article toutes les vertus de l’asperge , en particulier ,pourquoi elle est un contre l’obésité et le cholestérol, mais elle a beaucoup d’autres propriétés que je vais détailler. Tout comme le céleri branche dont j’avais parlé dans un article précédent, l’asperge a d’abord été considérée comme un médicament. Sa culture …
Le céleri branche désigne les branches et les feuilles de céleri, en opposition avec le céleri rave qui désigne la racine. Les deux dériveraient de l’ache des marais. Le céleri: ses vertus en diététique chinoise : NOM CHINOIS :QIN CAI Saveur et nature Nature fraiche ou froide, saveur douce, légèrement amère . Méridiens destinataires: Foie, estomac, poumon, vessie Voir mes …
Propriétés des aliments Théorie fondamentaleLa carotte, légume aux multiples vertus est considéré comme un super aliment. Nous allons coir dans cet article, les propriétés de la carotte du point de vue de la diététique chinoise et du point de vue de la diététique occidentale. La carotte: ses vertus en diététique chinoise Son nom chinois est : Hu Luo Bo Saveur et nature Elle est …
Propriétés des aliments Théorie fondamentaleDans un article précédent , je vous avais parlé des 5 natures des aliments: froide, fraîche , neutre, tiède, chaude, permettant de rééquilibrer la température du corps: Dans cet article je vais vous parler des propriétés 5 saveurs des aliments en diététique chinoise. Ces 5 saveurs des aliments en diététique chinoise sont toujours en relation avec le tableau des 5 …
Voilà une année qui se finit et une autre qui commence et l’on est amené à faire de bonnes résolutions. C’est toujours facile de prendre de bonnes résolutions, la difficulté étant la motivation pour les faire durer. Nous allons voir dans cet article, l’importance de prendre de l’élan pour arriver plus vite à obtenir ses bonnes résolutions . 1- Mais …
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